Geistige Beweglichkeit - Gedächtnistraining für Jung und ALT !

Trainieren Sie Ihre grauen Gehirnzellen,

damit Sie fit bleiben und vielleicht noch fitter werden ! Auch Meditationen fördern sehr die Gedächtnisleistungen!
Besonders das Gehirn rostet, wenn wir es nicht auf Trab halte!
Je früher desto besser!
Neue Synapsen /Nervenbahnen) bzw. Wege bilden, um jederzeit flexibel und situationsgerecht handeln zu können!

Es gibt 12 Trainingsziele, die mit Spaß verfolgt werden

- Assoziatives Denken
- Denkflexibilität
- Fantasie und Kreativität
- Formulierung
- Konzentration
- logisches Denken
- Merkfähigkeit
- Strukturieren
- Urteilsfähigkeit
- Wahrnehmung
- Wortfindung
- Zusammenhänge erkennen

Bei Stress, Konzentrationsstörungen, Krankheiten usw.

kann es zu Lücken im Gedächtnis kommen.Mit Ruhe und den entsprechnenden Techniken ist vieles wieder schnell behoben, der Alltag und das Lernen fallen leichter und Sie fühlen sich wieder lebendiger und fitter!


Zur PDF-Ansicht

Sie möchten mehr über Hirnjogging erfahren.. ein PDF finden Sie hier.